« 2008年09月 | メイン | 2008年11月 »
きのうから微熱が出ていて、下がりません。
どうも風邪をひいたようす。
今日の学校にそなえてきのうのサッカー観戦はがまんしたのですが
一晩休んでもまだ熱っぽい。
でも４時から授業なので、もうすぐ行ってきます。
今日はグループ制作の発表が控えているし、
補講とかないので、一回休むとついていけなくなっちゃう。
これが高校や大学なら軽く休んでいたかもしれないけど（←お父さんお母さんごめんなさい）、
今は自腹切って高いお金出して学校行っているので、休むのがもったいない。
解熱剤も飲んだので、なんとかなるだろう。
来週から平日の授業がはじまり、
火曜日に初回授業が控えているので、体調大崩れしませんように。
冷たくて甘いものがやたら食べたくなります。
プリンとか、アイスクリームとか。
熱のときは、いつもそう。
帰りに買って帰るか、途中で食べようっと。
●今日は学校初日授業、楽しかった！！
でも朝の満員電車はきつい…週２回だからがまん！
新しいことを学ぶのはワクワク感がいっぱいあるし
家でもできるだけMacをさわって使いこなせるようになりたい！と思った。
●日曜の授業の宿題、めっちゃきつい！！
１週間で２０人以上にアンケート調査をして、そのレポートをもとに商品デザインと、宣伝ビラのデザイン案を日曜日までにまとめるという宿題。
無茶だよ。先生鬼～！！
あたしの体力で、できる範囲でやるしかないです。
とりあえず、明日から元同僚を中心にアンケートに協力してもらうお願いをしたので、今日は調査票を気合で作りました！
きのう風邪でダウンしていたので、なかなかはかどらなくて。
今日の調子も決してよくはなかったのですが、
体をたたき起こして学校へ行って、
授業が終わってから家に帰って速攻宿題。
ひさびさに集中しました。
あー、今日はゆっくり寝れそうです。
明日は宿題のレポートの下準備をしながら一日家でゆっくりします。
あわただしいながらも充実感はあります。
ただ、体力的にちょっと心配。
追い詰められるとテンパってすべてを忘れて打ち込んでしまうので、
緊張の糸が切れたときにやってくる体と心の疲れの波を恐れているし、
マーにもしつこいほど釘をさされています。
すぐテンパるのはわたしの悪い傾向。
あくまで、病気とつきあいながら勉強もやっていくので、
くれぐれも再発しないようにとコントロールが難しいです。
ハードな毎日を送ることを望んでいるわけではないので。
正直、もうちょっと余裕がほしい（涙）
・・・今日はささやかなごほうびのチョコレートパフェがおいしかったです。
間違っているかもしれないけど
今頭の中をうずまいていることを吐き出します。
きっと不快になったり傷ついたりする人がいるかもしれないので、
読みたくない方はスルーしてください。
わたしの考えに対して、怒っていただいてもかまわないですし、
意見していただいてもかまいません。
でもあなたを傷つけてしまったとしたらそれは本意ではありません。
本当にごめんなさい。これは私自身の問題だし、あなたの場合はきっとそうではないと思います。
では、書きます。
本当は熟考して書くべき内容だと思いますが、あまり時間がないのできちんと言葉を選んでいません。
でも、このままだと自己嫌悪で落ち込んで、動けなくなってしまいそうなので、吐き出させてください。
-----
私がうつ病と診断されてから２年３ヶ月になる。
今は会社を辞めてしまったが、一度社会復帰して再発し、失敗も経験している。
私がうつになった原因は外部要因だと思っていた。
過労になったり、ストレスを与えられた環境のせいだと被害者ぶっていた。
でも違うんだ。
過労になったり、病気になったりする原因は自分自身にあるんだ。
あたしは問題解決能力が低い。
だから同じ仕事をやるのでも、人より時間もかかるし効率が悪い。
がんばって仕事をこなしている自分が偉いという気持ちもどこかにあった。
仕事を多く任されると信頼されているようでうれしかったし。
でもうぬぼれで自己満足だったんだと思う。
結局倒れて自分もしんどい思いをし、
周囲の人や大切な家族に迷惑をかけてしまったことは大きな失敗だ。
本当は、限られた時間で自分にできるだけの
身の丈にあった仕事の量を選んで、
それを人に迷惑をかけないように効率的に片付けていってこそ
はじめて、仕事ができるということだと思う。
自分にできないことを断る勇気がある人は、問題解決能力が高い人だと思う。
あと、あたしは仕事が好きだった。
好きな仕事は長い時間やっていても精神的に苦にならなかった。
それで自分の周囲の人に迷惑をかけ、犠牲を払っていたことはわかっていながら
ダラダラと仕事をやめられなかったのは、だらしなくて我慢ができない性格のせいだ。
完璧主義とか、がんばりやとか、そういうのはいいことじゃない。
いくら思い描いた完成図がすてきなものであっても、
時間通りにそれをこなせなければやらなかったことと同じだ。
やりたいことがあるなら、完成までの道のりを想像して計画をたてて
できるかどうかをまず判断してから動かなければならない。
頑張らないで、効率的にできる人のほうが有能なのだ。
自分は能力が低い。
だから、それに応じた身のこなしができるように
頭を使って生きなければならない。
行き当たりばったりの生き方は卒業しなければ
そう思った。
うつになる人が能力が低いといっているわけではない。
原因は個人個人違っていて、
やむない状況に追い込まれて病気になってしまった人のほうが多いだろう。
でもあたしは自分で勝手に自分自身を追い込んで
できないことをやろうとしていた無謀者だっただけだ。
学校の宿題に没頭して徹夜して、医者とマーに怒られて、止められて、
改めて気づいた。
病気になったのは自分のせいだ。
これ以上大切なものを失わないために、生き方を変えなければ。
なんかもう、つらい。
つらいけど、自分を律して、前に進まなくちゃ。
今日は徹夜で仕上げた宿題を持って学校に行く。
できあがりには納得できているけど、それを徹夜しなければできなかった自分は愚かだと思う。
過去と今の自分を振り返ると虚しさと恥ずかしさでいっぱいだ。
自分自身が大きく変わる必要があると思う。
今年は今日からロングブーツを出しました。
ブーツを出すと秋って感じがします。
革に包まれる感触がやわらかくて気持ちいい。
乗馬ブーツみたいな形のが大好きです。背が高いのでヒールは低めで。
革のブーツの寿命って、どのくらいなんでしょうね？
10年くらいは履けるのかな。
底をリペアしたりすれば、もっと持つか。
としたら結構コストパフォーマンスいいなぁ。
さて、今は最寄り駅のドトールで一服中です
今日は学校で、イラストレーターの授業です。早く絵が描けるようになりたい！
Adobeのソフトも買ったので（まだ届いてないけど）、知り合いに無期限で貸していただいたMacで、家でも練習したいと思います！
なんか作れるようになったら、そのうち公開しますね。
・レインポンチョを買いました。
家から駅まで遠くて、普段はチャリを使ってるのですが、
傘さし運転嫌い（＝下手＆POLICEに見つかったら罰金です）だし、
雨が降るたびにタクシー使ってたらもったいないので。
ポンチョ着て、自転車乗って帰ってきました。
バッグを肩にかけたまま上から羽織れるので荷物も濡れないし、
なかなか良いと思いました。
・今日はドトールに２回、スタバに１回行きました。
コーヒー漬けです。コーヒー飲みながら宿題やってます。
スタバでは結構集中できます。
・昼の薬をうっかり飲み忘れたし、天気が悪くなったけど、一日わりと元気でいられました。朝７時半に家を出て、夜７時半に帰ってきました。体力ついてきたのかな？反動がこないといいけど。
明日はOFFです。雨が降ったら一日外に出ないつもりです。
・スカートにブーツで学校に行ったら、
専門学校のクラスメイト（１９歳）に「今日はいつもみたいにパンクじゃないね」と言われました。あたしってパンク系だったのか。
既婚だと言ったら、えらいリアクションで驚かれたり。意外みたいです、なんか。
クラスの平均年齢は２４歳。あたしはクラスで２番目に年上で、唯一の３０代です。若者のエネルギーを吸い取りながら勉強しています（笑）
・授業で、Illustratorの操作の基礎を学びました。
先週はハートと☆しか描けなかったけど、
今日は曲線でカタチが描けるようになりました。
「パス」の使い方がむずかしーー。そして奥が深い。
頭で考えるより、感覚的に覚えるもののようです。
早く道具としてソフトが使いこなせるようになりたいっす。
・また今週も先週同様ハードな課題が出ています。日曜日の授業までに。
先週はかなり頑張って仕上げたのですが、
カンペキを目指すと徹夜しないと完成できない分量なので、
今回は無理せずにできる範囲でやりたいと思います。
課題のためのアンケートをまた実施します。
今回は身近な方にもメッセとかでお声がけさせていただくかもしれませんので、
お時間あればぜひともよろしくお願いします！
明日はひさしぶりのOFFです。外出の予定がありません。
先週は体調が思わしくないながらも予定をこなしたのですが、
宿題でテンパりつつも金・土・日と連続で都心への外出は疲れました。
OFFといっても勉強です。
今日の授業で出された、来週日曜までの宿題が今回もかなり重い…。
今回はアンケートはやらなくていいんですけどね。
頭やわらかくしないとできない課題です。普段使わない脳の部分を使う感じ。
明日は火曜の授業のためのイラストレーターの練習もしないと、授業についていけませんし。
まあ、学校もバンドも好きでやってるんですけどね。
やってる時間は集中していて楽しくて、充実しています。
気分の落ち込みも少なくなってきたので、もしかして躁転している…？
ただ、夢中になりすぎて毎日何かしら作業をしていて、
一日なにもしないでのんびりする余裕はなくなってきました。
疲れがじわじわと蓄積してきているのですが、
ゆっくり休むひまがないので、ちょっと無理しています。
いつか緊張の糸が切れた瞬間に体調崩して脱落しないかとちょっと不安です。
正直、体力には自信がありません。薬飲まないと動けなくなるし。
「病み上がりであることを忘れないように。
全部やりきることを目指すんじゃなくて、時間を決めて行動すること。」
「目の前だけを見て全力を出しきらないで。先は長いんだから、少しずつ続けていくこと。」
という主治医やマーの言葉が胸にささります。
気持ち的には、全力でやりたいし、やる気もある。
アイデアが浮かぶと、手を抜きたくない。
でも全力でやるとガス欠になってしまう。ジレンマです。
１日が２４時間なのはみんな同じ。
時間は、自分から作るものですよね。
手を抜くすべも覚えなければ。あたしってつくづく不器用だなぁ。
てきとー。てきとー。てきとー・・・。
今夜は冷えますね～。
夕方あたりから疲れもあって体調が急降下。
課題は行き詰って進まないし～。。。
病気の症状で、体がガタガタ震えるし、
頭がじんじん痺れて、ふらふら目眩がする。
明日は朝からデッサンの授業。こんな調子で行けるかなぁ。
休まないためにもあったかくして早く寝ます！
